为进一步增强老年大学学员的养生保健意识,倡导科学健康的生活方式,9月8日下午,薛城区中医院中医专家上讲堂走进薛城区老年大学,为老年大学学员带来了一堂生动形象的健康知识讲座,同时由我院制剂室工作人员为学员们带来了一场别开生面的中医体验。 中医养生健康讲座 老年病科李璐主任在老年大学健康档案调查表的基础上,以养生与保健为主题,从中医养生特点、中医养生防病治病观点、老年人养生办法、中医学运动养生等方面,结合自身丰富的临床经验,就中医养生问题及常见用药误区进行了深入讲解。 讲座现场气氛活跃,许多老同志提出了自己和家人遇到的健康问题,李主任都耐心地一一解答。其通俗易懂、贴近生活的讲解,得到了老同志们的一致好评和高度赞赏。老年大学的学员们都开心的说:“很高兴能听到中医院专家的养生课,希望中医养生专家多来老年大学授课”! 体验中药“投壶” 古代有中药投壶的投掷游戏,现场老年大学的同学们在工作人员的讲解下了解了常见中药的药性、形态等知识,随后老同志们一展身手,答对题目后化身神投手,将“圈”准确地投入壶中,有趣的体验受到了老人们的广泛好评。 体验过后,老同志们品尝了我院的药膳月饼及中药养生茶,“没想到吃月饼,还有保健作用。”品尝了药膳月饼的王大妈说,没想到用药食同源的食材,做的月饼这么好吃,还入口即化。 此次中医专家上讲堂走进老年大学活动,让老人们充分体验到中医在疾病防治和养生保健等方面带来的神奇与魅力,帮助他们树立中医养生保健意识、远离不良生活习惯、践行健康生活方式,实现对疾病的有效防治,也为家庭和社会减轻了负担。
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